Disfrutando la plenitud
¡VACACIONES CONSCIENTES!
ISLAS CIES y RIAS BAIXASÂ -24 al 30 de Julio-
Ven a disfrutar unas vacaciones diferentes, disfrutando la belleza de la Costa Atlántica.
Haremos senderismo por rutas increÃbles que nos descubrirán bosques atlánticos autóctonos, rÃos, cascadas, las famosas Islas CÃes con sus aguas cristalinas, Castros Celtas llenos de magia y disfrutaremos de Santiago de Compostela, su buen ambiente y mejor música.
Un encuentro con la naturaleza en estado puro: mar, aire libre, y una experiencia de crecimiento personal. Comprueba los beneficios de las Meditaciones Activas, ChiKung (Cristina Melo) y Risoterapia (Ãngeles Sánchez), podrás experimentar que pueden ser mucho más que técnicas de relajación.
En verano encontramos un clima perfecto en Galicia que nos permite disfrutar al máximo de la desbordante naturaleza que tiene esta tierra. La comida es otro de los alicientes de estos dÃas y es que contamos con Mar Peteira, una excelente cocinera y embajadora de la cultura Gallega, todo un personaje entrañable.
Ven a disfrutar de este viaje que te llenará de bienestar, el mejor antÃdoto anti-estrés que necesitas después del confinamiento por el COVID19. Ven a Respirar, disfrutar de la naturaleza, el aire libre y la buena compañÃa, y a liberar la mente del estrés… ven a escuchar el silencio y a conectar con tu yo profundo.
CADA DÃA UNA EXCURSIÓN GUIADA:
– Islas CÃes (Parque Nacional Islas Atlánticas de Galicia)
– Senderismo y playas
– Piscinas Naturales do RÃo Pedras
– Dunas de Corrubedo
РCastro de Baro̱a pueblo Celta y playa Naturista.
– Cascada de 20 metros del rÃo Toxa.
– Visita por el casco antiguo de Santiago de Compostela
RISOTERAPIA: Ãngeles Sánchez, facilitadora desde hace 20 años www.viajarconencanto.com
MEDITACIONES ACTIVAS Y QIGONG: Cristina Melo, facilitadora titulada con ambas formaciones, más de 20 años de prácticas Cuerpo-Mente, Terapeuta Integrativa www.transformacionpersonal.es
ALOJAMIENTO: en una preciosa tÃpica Casa Rural gallega muy cerca de Santiago de Compostela. La casa dispone de Piscina, jardÃn y varias zonas comunes. Las habitaciones son dobles y triples con baño, también hay posibilidad de individual (con suplemento) www.osvilares.com
FECHAS Y PRECIO:
Del 24 al 30 de Julio (7 dÃas)
En habitación compartida 650€
En habitación doble con cama de matrimonio 600€ por persona
En habitación individual 650€ + 125€
OFERTA: Descuento de 60€
Si aportas tu coche para las excursiones
(oferta limitada según necesidades del grupo)INCLUYE: Pensión completa (menos 2 comidas en Rst.), excursiones guiadas, talleres de Meditaciones Activas, ChiKung, Risoterapia, recogida en Santiago, seguro, organización e IVA.
NO INCLUYE: El viaje a Santiago y cualquier otro servicio no especificado en el apartado incluye.
RESERVA:
Comprueba si queda plaza contactando con Cristina 649477013
Para formalizar la reserva hay que hacer un ingreso de 150€ y enviarnos tu nombre y apellidos y un número de teléfono de contacto.RECOMENDACIONES:
Es necesario traer calzado de senderismo con el dibujo de la suela en buen estado.
Recomendamos traer también una cantimplora, gorro o visera, gafas y crema protectora para el sol y una pequeña mochila.POR LA SEGURIDAD DE TOD@S, SE OBSERVARÃN LAS INDICACIONES DE LAS AUTORIDADES SANITARIAS
PROGRAMA DETALLADO:Â
DÃA 1 – DÃa de llegada, presentaciones, juegos y pequeño paseo.
La hora de llegada es a las 16 horas, de manera que calculamos que a las 17 ya estaremos todos preparados, entonces haremos una presentación del programa y una primera dinámica de grupo a modo de juegos para empezar a conocernos. Luego saldremos a pasear por los alrededores y volveremos a Cenar la rica cocina Gallega que nos prepara Mar.
DÃA 2 – Fervenza (Cascada) del rÃo Toxa.
Meditación Activa o QiGong con Cristina Melo, desayuno y nos vamos de excursión a la Fervenza (cascada) del rÃo Toxa, desde el Monasterio de Carboeiro a fervenza de Toxa, pasando por la playa fluvial de A Carixa (hay piscinas naturales al borde del rÃo Deza). Es un recorrido de 11km. que pasa por bosques y rÃos muy bonitos, hasta llegar a la cascada que es impresionante de unos 20 metros de altura, donde podemos darnos un buen baño, y allà comeremos el picnic. Por la tarde regreso a casa, descanso y Taller de Risoterapia con Ãngeles Sánchez. Cena en casa.
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DÃA 3 – DÃa en las Islas CÃes
Meditación Activa o QiGong con Cristina Melo. Desayunaremos temprano para salir hacia Cangas, donde se coge el ferry que tarda unos cuarenta (40) minutos en llegar a las Islas CÃes. El ferry cuesta 20 € ida y vuelta y no entra en el precio del viaje. En la isla mayor (que es a la que vamos), hay tres playas, y cuatro posibles rutas. Dos de estas son ideales para ver la isla en su total extensión. Comida tipo picnic. A las 19:15 zarpamos de las CÃes hacia Cangas y desde aquà a casa en coche. Cena en casa.
DÃA 4 – Visita a Santiago de Compostela
Meditación Activa o QiGong con Cristina Melo. Desayuno y salimos a visitar Santiago de Compostela. Callejeamos por su casco histórico y monumental, donde podemos disfrutar del ambiente del lugar. Comida en restaurante tÃpico de Santiago, (esta comida no entra y viene a salir unos 14 €). Después de comer visita al Petroglifo (estación de arte rupestre) y cumbre del monte Pedrosa, desde donde podemos ver una excelente panorámica de Santiago y los alrededores. Volvemos a casa y tras un rato de descanso cenaremos y volvemos a Santiago a ver los fuegos artificiales y Conciertos.
DÃA 5 – Padrón, Fervenza (Cascada) Piedrafita
Meditación Activa o QiGong con Cristina Melo. Desayuno y saldremos a Padrón. Paseo por el pueblo y comida de pulpo y pimientos de padrón (esta comida no está incluida, precio estimado 15€). Por la tarde pequeña excursión desde Raxoi a la cascada del mismo nombre, o también conocida como Piedrafita, y baño en la poza mayor. Es un lugar bonito y tranquilo, y poco frecuentado. Regreso a casa, descanso y Taller de Risoterapia con Ãngeles Sánchez. Cena en casa.
DÃA 6 – Piscinas rÃo Pedras, Dunas de Corrubedo y Castro de Baroña
Meditación Activa o QiGong con Cristina Melo. Desayunaremos temprano para salir de excursión a las Piscinas Naturales del RÃo Pedras en Pobla Do Carabiñal, lugar ideal para un refrescante baño. Seguiremos recorrido hasta las Dunas de Corrubedo, picnic. Por la tarde visitaremos el Castro de Baroña, un antiguo poblado celta con una energia especial, al lado hay una playa naturista desde donde nos despediremos de la costa gallega. Regresamos a casa donde tendremos otra rica Cena preparada por nuestra cocinera Mar Peteira, todo un espectáculo con Queimada de Meigas!!
DÃA 7 – DÃa de despedidas
Meditación Activa o QiGong con Cristina Melo. Desayuno, despedida. ¡Hasta la próxima!
Os llevamos a Santiago o al aeropuerto.
*Este es el programa base, puede haber algún cambio debido al clima o al mismo grupo, siempre pensados para el mejor funcionamiento.
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