Cualquier persona puede solicitar ayuda o apoyo profesional ante una etapa de mayor dificultad o para afrontar dificultades recurrentes que se repiten o son endémicos en su vida.

Un proceso de transformación personal implica abordar las causas que generan dificultades y sufrimiento, conduce a un mayor bienestar y auto-satisfacción. Genera sentimientos de serenidad, auto-realización, autoconfianza, valía, alegría, vitalidad, espontaneidad, capacidad y suficiencia, de ser útil y necesario en el mundo.

“Los seres humanos tenemos una tendencia innata hacia la autorrealización: a sacar el mayor partido posible de los propios talentos y potencialidades. La autorrealización no es un punto final ni un destino. Es un proceso continuo en el que las personas van alcanzando nuevas cotas de bienestar, creatividad y satisfacción; desarrollando cualidades como la autoaceptación, la espontaneidad, la independencia y la capacidad de tener experiencias cumbre.”
Abraham Maslow (1908-1970), psicólogo estadounidense, uno de los fundadores de la psicología humanista junto a Carl Rogers y otros.