Llevo unos 25 años en el mundo del crecimiento personal, conociéndome y transformándome a mí misma, he tenido diferentes etapas en las que he ido bebiendo de diferentes tradiciones (Sufi, Tao, Osho, Advaita…). En los últimos 10 años he hecho varias formaciones que me han aportado mayor madurez, recursos y me acreditan para acompañar a otras personas en sus procesos de auto-observación, auto-regulación, auto-conocimiento y desarrollo de bienestar interno. Para mí es un auténtico privilegio apoyar la maravillosa capacidad de auto-superación, la extraordinaria resiliencia del ser humano.

Mi pasión es la transformación personal hacia una vida más consciente, auténtica y feliz, y realizar la mejor versión de la persona que potencialmente podemos llegar a ser.

  • Formación como Counselor Humanista Integrativa
  • Formación en Comunicación

Formación como Counselor

  • Seminario Profesional en Psicoterapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma. Brainspotting. Alecés Instituto de Psicoterapia Integradora. Barcelona 2018-2020. www.aleces.com

Seminario profesional de dos cursos lectivos y prácticas. Integración y Reprocesamiento del Trauma, Método Aleceia basado en Mindfulness y neurociencia. El Método Aleceia de Integración y Reprocesamiento del Trauma es una integración de las metodologías y abordajes más actuales de la psicoterapia orientada al trauma psicológico. Incorpora:

– La fuerza de la relación terapéutica en sintonía plena para construir un ambiente de seguridad

– El Mindfulness o autobservación en Conciencia Plena

– Una Mirada Compasiva hacia la experiencia

– Los conocimientos de la Neurociencia aplicados a la curación del trauma (principalmente la Neurobiología Interpersonal, la Teoría Polivagal y la Epigenética)

– La disociación y la fragmentación del Yo

– La psicotraumatología perinatal

– La perspectiva sistémica y transgeneracional del trauma

  • Formación en Brainspotting (2019)

    BSP es una técnica terapéutica basada en hallazgos recientes de neurociencia, se basa en el movimiento y posición ocular. Brainspotting permite acceder de forma precisa, amable y compasiva a los recuerdos traumáticos que se encuentran en las capas profundas del subconsciente. Brainspotting (BSP) es un nuevo enfoque de tratamiento que propone que el campo visual sirve para localizar posiciones oculares relevantes que correlacionan de manera significativa con experiencia neuronal, emocional y fisiológica.

    A través de estas posiciones oculares o Brainspots (puntos cerebrales), podemos aplicar técnicas de reprocesamiento  del trauma o experiencias antiguas, hasta llegar a la resolución de asuntos profundamente almacenados en las áreas no-verbales, no-cognitivas del cerebro. BSP utiliza tanto la activación enfocada en el cerebro y el cuerpo como la consciencia plena (mindfulness), la amabilidad y la compasión como mecanismos de intervención. El objetivo es conseguir una liberación completa y exhaustiva de la activación guardada en el cerebro y en el cuerpo, y, por tanto, un cambio en el yo profundo sentido.

  • Master en Counseling Humanista Integrativo Instituto Galene, Madrid y Universidad de Alcalá de Henares, 2015-17. www.galene.es

    Acreditado por la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas (FEAP). Formación de postgrado (65 créditos ECTS) y 50 horas de prácticas con pacientes reales: análisis transaccional, psicoterapia gestalt, estructuras de carácter, bionenergética, técnicas de trabajo emocional, psicopatología y psicodiagnóstico, mediación familiar, trauma y procesos de duelo.

    Entendemos el Counselling como el proceso de acompañar a una persona a resolver sus problemas del “Aquí y Ahora”, movilizando los recursos del presente. La ayuda que proporciona viene a ser: “… toda relación en la que, al menos una de las partes, intenta promover en el otro el crecimiento, el desarrollo, la maduración y la capacidad de funcionar mejor y afrontar la vida de manera más adecuada…” Más que de solucionar, hablamos de promover y facilitar.

    Aunque la formación profesional en Counselling fue creada en ámbitos académicos y profesionales de países anglosajones, donde comenzó a ser reconocido como profesión independiente, en los últimos años, ha crecido la demanda de esta formación y/o titulación también en nuestro país, desde diferentes ámbitos de la vida social y laboral.

  • Acompañamiento Terapéutico a Niños y Niñas desde el Enfoque Humanista Integrativo, Instituto Galene, 2018.

    Acreditado por la Asociación de Psicoterapia Humanista Integrativa y Counselling

  • Facilitadora de Constelaciones Familiares con Svagito R. Liebermeister. 2015-17. www.family-constellation.net

Formación a lo largo de 2 años Svagito es Psicólogo Clínico por la Univ. de Munich, y psicoterapeuta desde hace más de 25 años, imparte cursos y programas de formación en más de 15 países. En sus formaciones integra prácticas de Mindfulness y atención plena, y meditaciones activas Osho.

  • Programa Psicoeducativo «Cuatro Ciclos de Crecimiento» 2012-15. https://institutocuatrociclo s.org 

350 horas formativas, de las cuales 150 hrs. fueron de teoría y 200h de práctica experiencial. El programa incluye clases formales de Bioenergética, Gestalt, mindfulness, compasión en la terapia, conceptos clave de las teorías de apegos, trauma y reparación de vínculos primarios en adultos, y terapias de energías sutiles para apoyar el equilibrio emocional.

  • Curso en liderazgo consciente: MIT, Massachusetts Institute of Technology. 2016.

«Leading from the Emerging Future, Leading Awareness-Based Systems Change – How to Sense and Actualize the Future”. Otto Scharmer, U Theory (2016) ottoscharmer.com/programs/ulab

 

  • Monitora de QiGong para la salud en el Instituto de QiGong de Barcelona con el grado 1º Duan, Diploma Oficial de la Asociación Oficial de QiGong para la Salud de China. (2010-12) institutoqigong.com
  • Terapeuta Reiki: 2007-8 Sistema Usui (I y II Ketan Raventós) 2013-5 Sistema Reiki Usui Shiki Ryhoho: Enrique Arellano: 2007
  • Facilitadora de Meditaciones Activas Osho. 2014. Formación como facilitadora con Garimo Ackermann (Osho International) www.osho.com
  • Meditación y consciencia emocional: Practico meditación desde 1995: meditación Sufí, y otras técnicas. Desde 2005 meditaciones activas Osho transformacion-interior.com

Formación en Comunicación

  • The Marketing of Advanced Technology Products and Services Fundació Indústries de la Informació. Sabadell 2001.
  • Master en Diseño y Edición de Publicaciones Electrónicas Universidad Complutense, Facultad de Bellas Artes. Madrid 1996-7.
  • Curso Diseño de libros electrónicos para la formación Universidad Complutense, Facultad de Psicología, Dpto. Psicología Diferencial y del Trabajo. Madrid Sept.1997.
  • Master en Diseño Gráfico y Dirección de Arte Madrid 1991-92.
  • Licenciada en Filología Inglesa Universidad de Valladolid 1984-91.